40代になると、若い頃のファッションや髪型がそのまま通用しなくなります。
僕が美容師として20年以上お客様を担当してきて思うのは、同じ40代でも「イケオジ」に見える人と「ダサいおじさん」に見える人がハッキリ分かれるということ。
その違いは「見た目の素材」ではなく、清潔感と余裕の有無です。
ここでは、ダサい40代とイケオジの決定的な5つの差を解説します。
ダサい 40代 とイケオジ の違い その1：髪型への意識
- ダサい40代：伸びっぱなし、整えていない、無理に隠す薄毛
- イケオジ：月1〜1.5ヶ月でメンテナンス、清潔感重視、白髪も活かす
実際に、僕のお客様でも「隠す髪型」から「ベリーショート」に変えた瞬間、見違えるほど若返った人がいます。
髪型の意識は最も大きな違いです。
👉 関連記事：薄毛でも似合う！イケオジ風ベリーショートの作り方
ダサい 40代 とイケオジ の違い その2：ファッションの選び方
- ダサい40代：若作りのトレンドアイテムや派手なロゴT
- イケオジ：ユニクロや無印のシンプル服を上品に着こなす
ブランドに頼る必要はありません。大切なのはサイズ感と色使い。
シンプルでも清潔感があれば十分に「イケオジ」に見えます。
👉 関連記事：ユニクロで作る！イケオジのシンプルコーデ5選
ダサい 40代 とイケオジ の違い その3：立ち居振る舞い
- ダサい40代：時間に追われ、イライラしている
- イケオジ：余裕を持ち、落ち着いた振る舞いをする
SNSで「ガチのイケオジ」と呼ばれる人は、話し方や雰囲気に余裕があります。
僕の経験上、こういう人は趣味や副業など「自分の時間」を大切にしていることが多いです。
👉 関連記事：“これはガチのイケオジ”がバズる理由とは？SNSで好かれる男の特徴5選
ダサい 40代 とイケオジ の違い その4：趣味や生活習慣
- ダサい40代：仕事と家の往復だけ、ストレス解消は飲み会かギャンブル
- イケオジ：趣味や学びを楽しみ、生活に余裕がある
ゴルフやカフェ巡り、読書や英語学習など、自分に投資する時間を持っている人はSNSでも映えます。
僕も朝10分の読書習慣を始めてから「余裕があるね」と言われることが増えました。
👉 関連記事：SNSで話題のイケオジ像とは？40代が真似すべき習慣5選
ダサい 40代 とイケオジ の違い その5：健康への意識
- ダサい40代：運動不足、暴飲暴食、睡眠不足
- イケオジ：ジムやランニング、サウナでリフレッシュ、睡眠も大事にする
健康的な人は髪や肌のツヤが違い、自然と若々しく見えます。
美容師目線でも、体調管理している人は髪型が決まる確率が高いです。
👉 関連記事：イケオジは見た目だけじゃない！大人の余裕を作るライフスタイル完全ガイド
まとめ｜40代は習慣次第でイケオジになれる
ダサい40代とイケオジの違いは、特別な才能やお金の差ではありません。
- 髪型を整える
- シンプルで清潔感あるファッションを選ぶ
- 落ち着いた振る舞いをする
- 趣味や学びで生活に余裕を持つ
- 健康管理を大切にする
これらを意識するだけで、誰でも「イケオジ」に近づけます。
美容師として思うのは、40代はまだ十分に変われる年代だということ。
今日から小さな習慣を整えて、「ダサい40代」から「イケオジ」への第一歩を踏み出しましょう。
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